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Ejercicio de rodilla sobre el vientre y rodilla inversa sobre el vientre de Budo Jake

La rodilla sobre el vientre puede ser complicada sin el gi porque tú y tu oponente pueden ser un poco resbaladizos y no tienes las manijas que tendrías con un gi para controlar la posición. Aquí, Budo Jake te muestra cómo mantener la posición cambiando la posición de rodilla sobre vientre. Esto también puede prepararte para realizar una presentación furtiva.

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